Отчего люди переедают по ночам

Американские ученые из университета Бригама Янга недавно выяснили, в чем истинная причина ночных перееданий. Так, нейрофизиологи установили, что в ночное время чувство голода намного хуже контролируется нашим мозгом.

Это связано с тем, что человек слабее реагирует на вид пищи, а также получает меньше удовольствия от самого процесса поглощения различных продуктов.

В ходе экспериментов было установлено, что ночью еда кажется не такой привлекательной на вид и не такой вкусной. Соответственно для насыщения требуется большее количество различных блюд. Все это способствует ожирению.

(По материалам сайта 7d.org.ua)